花粉症対策の人気グッズランキング!取り入れたい簡単アイデアも!

花粉症が辛くても外に出ないわけにはいかないですよね。

程度は人それぞれですが、みなさん色んな対策をしています!

今回は人気の花粉症対策に人気のグッズをランキング形式でご紹介し、さらに簡単に取り組める対策アイデアもいくつかご紹介していきます。

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※なお、食べ物や飲み物などでの花粉症対策についてはこちらのページもご覧ください。

花粉症対策に使える食べ物はこれ!おすすめ野菜&果物編

花粉症対策に使える食べ物はこれ!取り入れやすい食べ物&飲み物編

みんな使ってる!人気の花粉症対策グッズTOP5

花粉症の人の多くが使っている人気のグッズをご紹介していきます。

食べ物や飲み物での対策や、お薬は省いたランキングなので、気軽に使える対策をプラスするヒントになれば幸いです!

第1位 『花粉症対策マスク』

色んな種類が出ていますが、人気はユニチャームの“超立体マスク”。

最近のものはPM2.5対応も基本になってきていますね。

花粉症の女性

第2位 『花粉ブロッククリーム』

いくつかのメーカーから販売されていますが、人気はフマキラーの“アレルシャット花粉鼻でブロック”です。

マスクと併用で使用する人も多いようです。

第3位 『花粉対策メガネ』

普通のメガネにガードが付いたメガネで、目の粘膜を守るもの。

最近ではおしゃれで普通のメガネっぽく見えるものも出てきています。

目のかゆみがひどい人にはとくにおすすめです。

第4位 『鼻洗浄ミスト』

すでに入ってしまった花粉を落とすフマキラーの“爽快ミストウォッシュ”。

痛くない、手軽にできるということでバッグに常備しておくと便利。

予防ではない花粉症対策グッズの中では一番の人気商品です。

第5位 『レイコップ』

花粉やアレルギー対策に人気のグッズとなっている布団クリーナー。

中でも人気はレイコップの製品です。

花粉除去率がなんと99%以上という実験結果も出ています。

自宅で気軽に実行できる花粉症対策アイデア!

予防方法は色んなものを組み合わせるとぐっとガード力が増します。

今すでに実行しているものに加え、さらに簡単な方法をプラスすれば、症状改善などにも役立つかもしれません!

色んな目線で集めたアイデアをご紹介していきます。

花粉症

布団や洗濯物を外に干さない

屋外は基本的に花粉があると考えた方がいいので、花粉シーズンは徹底して部屋干しと言う人はけっこう多いようです。

部屋干し用の洗濯洗剤や、布団の乾燥のためには布団乾燥機が便利です。

空気清浄機を使う

花粉対応の空気清浄機はたくさんあるので、使用するとかなり除去できます。

近頃は本体価格もぐっと下がり2万円程度で購入できるのがうれしいですよね。

※空気清浄機の選び方はこちらの記事もご覧ください。

人気の空気清浄機ランキング!選び方や機能の違いも解説!

給気口にフィルターを付ける

家中の給気口に花粉対応のフィルターを付けるのも、家に花粉を入れない対策として実行者が多いアイデアです。

代用で花粉用マスクを使うという人もいます。

加湿器を使う

湿度を上げると花粉が床に落ち、空気中に舞う量が減るそうです。

身体に入り込ませない対策のひとつですね。

外出時に実行したい簡単な花粉症対策アイデア!

何と言っても屋外が一番の花粉との闘いの場。

なるべく花粉から自分を守り、家に持ち帰らない対策アイデアをご紹介します。

花粉症の男性

服の素材を選ぶ

もこもこザラザラした服は花粉をキャッチしやすいので、木綿やナイロンなどのさらっとした服を着るのがおすすめです。

長い髪はまとめる

女性で髪が長い人は、下ろしていると髪に花粉がどんどんくっついてきます。

まとめておいてキャッチする量を減らすのがベスト。

花粉対策用のスプレーを使う

衣類にシュッと吹きかけることで、花粉を不活性化させるスプレーがあります。

事前に吹きかけておくと、服に付いても被害軽減の効果があります。

玄関に花粉キャッチブラシを常備

色んな対策をしていても、衣類の花粉付着はゼロにはできません。

帰宅後に玄関で花粉を落とすブラシを置いておくのがおすすめ。

ちなみに、帰宅後は直行でお風呂に入るのがベストです。

 

※その他、花粉症については以下の記事も参考にしてください。

花粉症 薬に頼らない対策【まとめ】

花粉症持ちにはつらいシーズンですが、いろいろな工夫をしてできるだけ快適に過ごしていきましょう。

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