「健康」の記事一覧

バスソルトの効果・種類とその魅力

bussolt

まだまだ寒い日が続きますね。 体を温めるために入浴は欠かせませんが、皆さんはどんな入浴剤を使っていますか? 今・・・

抱き枕の効果と用途別の選び方ー腰痛・リラックス・安眠ー

布団

最近よく眠れない、朝起きると腰が痛いなんて人は多いと思います。 でも、もしかしたら、枕を変えたら改善するかもし・・・

センナで便秘解消できるの?副作用は?

便秘

便秘解消に効果があるといわれている、センナをご存知ですか? 私の周りで、若いころからずっと便秘に苦しんでいたの・・・

腰痛対策に効果あり!?  マットレスの選び方

腰痛

腰痛に悩む人にとって、自分の体に合ったマットレスを選ぶことはとても重要です。 今回はそんなマットレスについて、・・・

花粉症にはなぜヨーグルトが効くの?その仕組みと効果的な摂り方

花粉症

ヨーグルトが花粉症やアレルギーに効果があるのはすでに有名です。 生活に取り入れて、効果を感じている人もいるかも・・・

オーガニックオイルでヘアケア!オイルの選び方と人気商品・注意点

ヘアケア

ヘアケア製品は国内外のブランドからたくさん出ているのですが、ここ数年はとくに“オーガニック”のヘアケア製品が人・・・

花粉症 薬に頼らない対策【まとめ】

花粉症

暖かくなるのはうれしいはずなのですが、一部の人にとってはとっても憂鬱な季節の始まりです。 そう、花粉症ですね。・・・

花粉症対策の人気グッズランキング!取り入れたい簡単アイデアも!

花粉症

花粉症が辛くても外に出ないわけにはいかないですよね。 程度は人それぞれですが、みなさん色んな対策をしています!・・・

花粉症対策に使える食べ物はこれ!取り入れやすい食べ物&飲み物編

花粉症

せっかく寒い時期を過ぎても次は花粉で鼻水が・・・・ そんな人達におすすめしたい、花粉症対策に使える食材はたくさ・・・

花粉症対策に使える食べ物はこれ!おすすめ野菜&果物編

花粉症

花粉に反応して鼻水やくしゃみなどの症状が出る花粉症。 人によっては数種類の花粉にアレルギー反応が出る人もいて、・・・

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