マヌカハニーって何？ どんな効果があるの？
体がつらくなったり体調が優れなくなったりすると非常に困りますよね。季節の変わり目なんかは特に困ります。
そんな時に自然由来の食品で、体に非常に良い効果をもたらしてくれるものがあることをみなさんご存知でしょうか。マヌカハニーというとても素晴らしいものがあるのです。
今回はそのマヌカハニーについてご紹介したいと思います。
マヌカハニーとは？？
マヌカハニーとは、簡単に言ってしまうとニュージーランドに生えているマヌカの木という薬木から採ることができる、とても優れた効果をもつ特殊なはちみつのことです。
薬木から採ることが出来るという所がまた大きな効果をもたらせてくれそうな感じがしますね。
はちみつとマヌカハニーはどう違うの？？
ハヌカハニーははちみつの一種ですが、普通のはちみつと大きく違う所はその効果です。
マヌカハニーには絶大な殺菌力が含まれています。その効果から海外では医療にも用いられているほどなのです。
見た目も少し違い、はちみつに比べて濃い茶色になっています。水分が少なめになっているのも特徴の一つなのです。
マヌカハニーの具体的な効果
マヌカハニーには様々な効果がありますが具体的なものは以下の様なものになります。
口内炎や喉の痛み、虫歯にまで効果的
まさに口の中の様々な痛みを直してくれます。
特に「虫歯にはちみつ」と聞くとあまり良くなさそうな気がしますが、殺菌力が非常に高いので効果があるのです。
鼻づまりやインフルエンザなどの症状にも効果的
病気になった時や鼻の調子が悪い時などにも効果があるのです。高い殺菌力があるからこそ出来る技なのです。
胃やお腹の具合が悪い時に効果的
マヌカハニーにはピロリ菌を死滅させる効果があります。胃の調子が悪い時にはとてもおすすめです。
また、食があまりすすまなくなったり、お通じが悪くなったりなどのお腹のトラブルも改善する効果があります。
火傷や切り傷などの外傷に効果的
内的な体のトラブルに効果的ですが、外的な体のトラブルにも効果的です。火傷や切り傷があったらさっと塗ってみましょう。
美容などにも効果的
肌の調子が悪い時などに塗ると効果があります。まさに美容にも効果がありますね。
マヌカハニーの食べ方
基本的には空腹時に１日に３回から４回が最適とされています。より効果的にするためゆっくり食すのがおすすめです。
食べた直後は水分をとることを控えた方が良いとされています。
直接マヌカハニーを食べても良いですし、トーストやヨーグルトと一緒に食べるのも可能です。
便利なマヌカハニーにデメリットや副作用はないの？？
基本的にマヌカハニーには副作用というものはありません。
ただ、マヌカハニーに含まれる成分に対してアレルギー反応を示す方もいらっしゃるそうです。
また、はちみつにアレルギー反応を示す方はマヌカハニーを控えた方が良いとされています。
マヌカハニーはまさに魔法の薬！
様々な効果を持つマヌカハニー。まさに魔法の様な薬ですね。
入手は、はちみつ専門店のほか、通販などで扱っているところがあります。
比較的高価なものですが、１ビン1000円くらいから売っているようです⇒マヌカハニー
また、どの程度効果があるのかはわかりませんが、サプリメントや携帯用できる加工をしたマヌカハニーも販売されているようです。
体の調子が悪い時などぜひ使ってみてくださいね。