生活 湯たんぽを使って冷えを改善しよう
寒い季節に強い味方「湯たんぽ」女性は冷え性の方が多いのではないでしょうか。もちろん男性も冷え性の方はたくさんいます。「私は冷え性ではない」と思ってる方も、下腹部、足先に手を当ててみてください。冷たく感じるならば冷え性といえるでしょう。
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生活 インフルエンザ予防接種って効果あるの?
冬になるとインフルエンザの予防接種を受けるよう勧められることがあるでしょう。学校での集団予防接種こそ無くなりましたが、冬に受験を控えている人などは接種を強く勧められたことがある人もいるのではないでしょうか。しかし予防接種は、本当に効果がある...
レシピ 秋の味覚“栗”を簡単においしく食べちゃおう
秋が旬の食材といえば栗です！9月の上旬～10中旬頃までのほんの短い間が栗の旬の時期。せっかくなので一度くらいは食卓に出したいですよね。お菓子のイメージも強い栗ですが、おかずにもけっこう使えます。おいしく頂くおすすめレシピをまとめてみます。
イベント パパ・ママのためのおすすめ運動会ファッション
パパ・ママの運動会ファッションは難しいパパやママの運動会ファッションってなかなか難しいと思いませんか？「人は見た目が九割」なんて本も一時期流行りましたが、本当にそうだと思います。服装という見た目は、その人の価値観や常識さを映し出すんですよね...
生活 保温弁当箱 人気トップ３と正しい使い方
「お弁当」は日本独自の文化だと知っていましたか？海外のいわゆるサンドウィッチなどを入れただけのものと違い、栄養バランスも良く、見た目もきれいに箱詰めされた日本の「お弁当」は今世界で“ビューティフル！”と絶賛されているのです。
レシピ 新じゃがの簡単おすすめレシピ
年中当たり前のようにいろんな野菜が手に入りますが、やっぱり本来の旬の季節に食べると味が違います。お芋が大好きな私は、じゃがいも、さつまいもの季節はどうやって食べようかとわくわくしてしまいます。新じゃがの簡単でおいしい食べ方とおすすめ品種など...
生活 防災グッズ一覧…家族構成別最低限の防災グッズ
大きな災害から時間が経つとすっかり元の生活に慣れてしまいますが、ご自宅では防災グッズは用意していますか？家族タイプに合った防災グッズを考えてご紹介したいと思います！
レシピ 銀杏の効能とおいしい食べ方－食べ過ぎに注意－
秋の風物詩、銀杏黄金色に染まったイチョウ並木は、秋の風物詩のひとつでしょう。一面が黄色に輝くその様子は、真っ赤な紅葉とはまた別の魅力があります。
ファッション 2014年の秋冬はチェックシャツが来る！
定番のファッションアイテム、チェックシャツ手軽にプレッピーやトラッドな感じを出してくれるチェックシャツは、もはや定番のファッションアイテムとなりつつあります。定番になっているということは、それだけ万人に合う着こなしがしやすく、かつ様々なジャ...
ファッション 今年のトレンド、ニットベレー帽のかぶり方とおしゃれコーデ
ファッションの定番、ベレー帽の魅力いつの時代にも、ベレー帽は、ファッションの定番でした。だだし、２０１４年 秋冬ファッションのトレンドになっているのはニットべレー帽です。