正月

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健康

正月太りを予防・解消しよう!! 傾向と対策

年末年始が過ぎたら、3kg体重が増えていた! なんてこと、よくありますよね。普段体重や体調管理に気をつけている人でも、年末年始は気が緩みがち。いわゆる「正月太り」、実際のところ原因はなんなのでしょうか。正月太りしない方法はあるのでしょうか。...
年中行事

七草粥の意味・由来と作り方

年が明け、お正月気分の松の内も終わるのが1月7日。この日に七種の野菜を入れた七草粥を食べる習慣があります。新年の季語でもあります。皆さんのお家では、七草粥、作りますか?中国古来の古い歴史のある習慣で、お正月明けにお粥を食べることにも意味があ...
年中行事

松の内とはいつまで? 初詣や年賀状との関係は?

日本の伝統文化について詳しい人っていますか?例えば、冠婚葬祭であるとか、手紙の書き方であるとか、お歳暮のあげ方であるとか…、挙げればキリがありません。これらに対して「自分は完璧に理解している!」と自信を持っていうことが出来る日本人はどれぐら...
年末年始

お正月に飾る花には意味があった!!

正月と言えばおせち料理ですね。おせち料理には、様々なトンチや語呂合わせが含められているのは皆さんもご存じのとおりだと思います。例えばエビには「腰が曲がっているため、長生きを連想させる」とか、黒豆には「まめに働く」とか、昆布巻は「喜ぶ」などな...
年中行事

年越しそばにはどんな意味があるの? いつ食べればいい?

そろそろ年末が近づいてきました。日本人は年末やお正月にやることが山ほどありますね。大掃除やら初詣やらで大忙しとなりますが、楽しみなイベントもたくさんありますね。やはり、大みそかの年越しそばは欠かせません。ではなぜ、年越しにそばなのでしょうか...
年中行事

鏡餅はいつまで飾る? どのように食べる?

早いもので今年ももうすぐ終わってしまいますね。年が明ければもうお正月です。お正月になればみんなで集まって料理やお酒で盛り上がったり、お年玉をもらったりと楽しいことが待っていますね。休みが続くので仕事や学校に行きたくないって気持ちもでちゃいま...
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