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レシピ

ダイエットにも!? 体が喜ぶ旬の栗レシピ

秋、食べ物が美味しい季節ですね。中でも、旬の食べ物として人気なのが栗。栗といえば中国産の天津甘栗を思い浮かべますが、最近では、国産の和栗が注目され、和栗を使ったお菓子が増えているようです。
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秋の味覚“栗”を簡単においしく食べちゃおう

秋が旬の食材といえば栗です!9月の上旬~10中旬頃までのほんの短い間が栗の旬の時期。せっかくなので一度くらいは食卓に出したいですよね。お菓子のイメージも強い栗ですが、おかずにもけっこう使えます。おいしく頂くおすすめレシピをまとめてみます。
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